Sinais de Recuperação da Codependência:


♦ Estou aprendendo a me desligar das pessoas ao invés de tentar controlá-las.
♦ Estou escolhendo as coisas que quero fazer, em vez de me comportar como se não tivesse escolha.
♦ Estou deixando de exigir perfeição de mim mesmo e dos outros.
♦ Estou deixando de "empurrar a vida com a barriga" e começando a sentir prazer em vivê-la.
♦ Estou aprendendo a não suspender ou adiar uma crise ou decisão a fim de assegurar minha
própria segurança.
♦ Estou desenvolvendo a cada dia que passa, um sentido mais aguçado para identificar as mensagens interiores de auto-sabotagem.
♦ Estou aprendendo a me sentir bem com as coisas que estou conquistando. Estou sentindo que as mereço.
♦ Estou deixando de me punir pelos problemas, bobagens e insanidades dos outros.
♦ Estou sentindo PAZ. Tenho vontade de viver, e agora acredito que há um propósito para a minha vida.
♦ Estou aprendendo a trabalhar a minha família de origem, isto é, progredir no autoconhecimento.
♦ Estou aprendendo a ter compaixão pelas pessoas, ser solidário, mas sem me envolver com elas.
♦ Estou aprendendo a não fugir da dor através de comportamentos compulsivos.
♦ Meu relacionamento com o Poder Superior, Deus como eu compreendo a Deus, melhorou.
♦ Estou aprendendo que sou o único responsável pelo meu comportamento e suas conseqüências
♦ Estou aprendendo a praticar a gratidão.
♦ Estou aprendendo a não fugir da dor, pois as cicatrizes da dor se transformam na capacidade de amar e ser amado.
♦ Estou tendo a certeza de que cuidar de mim mesmo é o melhor para todos e que o posso fazer. O que não posso, Deus o fará.
♦ Estou aprendendo que sou o que sou, e sou o bastante, apesar de meu passado, de meu presente, de meu futuro, de minhas fraquezas, de minhas fobias, de meus erros e de minha humanidade.
♦ Estou aprendendo a deixar as coisas acontecerem no " tempo de Deus " e a "deixar Deus agir".